• Home
  • Politics
  • Opinion
  • Culture
  • Sports
  • Economy
  • Interview
  • Reporting
  • Community
  • Vatra

Dielli | The Sun

Albanian American Newspaper Devoted to the Intellectual and Cultural Advancement of the Albanians in America | Since 1909

Archives for December 2019

Armiku është vetë Rama, o kapter…

December 25, 2019 by dgreca


Nga Ilir Levonja/ Bash në ditën e lindjes së Krishtit, në Shqipëri ngrihet një ish kapter dhe përpiqet të sqaroj shqiptarët se kush e do Edi Ramën armik të Kosovës. Ky është Alfred Peza që u bë deputet duke i premtuar Peqinit një stadium si Bernabeu. Një qytet i vogël buzë lumit Shkumbin që për nga fuqia ekonomike ndofta futbollin e ka thuajse më të panevojshmin aktivitet, pasi sot ka kosto të lartë financiare për më tepër kur kërkon ta mbash në elitën e superiores, por tek ne për të mbuluar varfërinë e ofrojnë si të parin aktivitet. Nga ana tjetër del thuajse çdo natë në tv, kudo me një tufë shkresurinash dhe një palë syze që i rëndojnë si e si të mbuloj dështimin e një njeriu kancer për vendin, me emrin Edi Rama. Flet për gjithçka dhe akuzon gjithkënd megjithëse aktualiteti e ka nxjerrë jashtë loje për shkak të një skandali mbi një aferë milionash në euro në vitin 2017, prapë puplon kudo. Shkurt një diskordancë e çmendur midis borderosë ku ai firmoste për 80 mijë lekë apo 800 mijë lekë rrogë në muaj dhe pagës së deklaruar me gojë prej 10 mijë euro në muaj. Pa u sqaruar pra asnjëherë se burimi i pasurisë së një gazetari milioner ishte paga e borderosë apo ajo e deklaruar me gojë. Dhe thotë studiove me gojën gropë që vendi nuk ka drejtësi. Si të ketë kur ti duhet të ishe diku tjetër dhe jo në studio. Dhe ta dini mos prisni pushtet të katërt kur ai dominohet nga milionerë të tillë që gjithë ditën akuzojnë të tjerët pa sqaruar kurrë pasurinë e tyre. Për më tepër kur pyetjes së një panelisti mbi këtë mister pasurie, ky i përgjigjet se po e kalon në çështje personale. Pra kjo është Shqipëria jonë, e mutërve që hedhin ca xhel kokës, vendosin ca syze firmato por që kurrë nuk arrijnë ta shmangin dot atë sepse ekzistojnë, lëndën e tyre, atë me material muti. Tani po përpiqet të gjej armiq midis Edi Ramës dhe Kosovës. Ose më saktë po përpiqet të shpiki armiq midis këtij dallkauku dhe shqiptarëve në pjesë e sipërme të kombit më fatkeq në botë pikërisht për shkak të sojit me shumicë të mutërve të tipit kapter. Nuk asnjë armik, kapter ai është vetëm një dhe e ka emrin Edi Rama. Sot bota virtuale i ka dhënë mundësinë të gjithëve ta përdorin dhe koherencë është pronë e shpërndarë. Bajatllëku i Edi Ramës nuk është ky mini Shengeni ballkanik, ky ka pjesë sigurisht por jo atë më kryesorin. Bajatllëku i Ramës zë fill kur vendos një taksë në të vetmen arterie që bashkon shqiptarët. Si nuk e kuptuat që termat e taksimit nuk duhet të ekzistojnë në asnjë libër shteti kur bëhet fjalë për kombin. Sado ti kushtonte buxhetit, një parteneritet midis dy qeverive do kishte mbajtur hapur, pa tra, rrugën e kombit por edhe atë të merdares deri në Prishtinë. Kurse ju o burra, shyqyr që janë kosovarët e të vjelim ca para për të mbulur gropat e korrupsionit. Nuk ke se çfarë i bën, Shqipërisë së gjorë i bie për pjesë të qeveriset nga mutërit, kaq. E dyta, nuk ka armik tjetër veç këtij zullapit që deklaron nga mbledhja e fundit me kryesinë e Ps, se mini Shengeni është ide e Europës dhe Amerikës. Kur po atë mbrëmje presidenti i Serbisë në një studio në Beograd deklaron se si Europa, si Amerika nuk e kanë me qejf mini Shengenin e ideuar nga Serbia. Janë dërrasa që kërcasin dhe në Kosovë kanë televizorë, njerëzit dëgjojnë, shohin. Dhe më e poshtërta lëvizje politike, është deklarata mbi mosnjohjen a shpikjen e masakrës së Raçakut nga palamilitarët serbë, pra deklarata e Vuçiçit pikërisht para ardhjes në Tiranë. Nuk ka shqiptarë të Kosovës që ta kapërdijë këtë, por ju dhe shokët e tuaj doni të mbuloni dështimin, rënien, rrëzimin e Shqipërisë prej sojit tuaj. Nuk i vjen mirë asnjë shqiptari në Kosovë të shohi se si një që ka lënë mjekër flet në emër të kombit etj., se si akuzon për izolim apo shtrëngon duart me një president që i mohon të vrarët. Kujton se je në Shqipëri ku nuk ngele pa bërë dëshmor edhe ata që vriteshin për incest, si e si të kapje shifrën 28 mijë. Jo or kapter, akoma janë plagë e hapur listat e të të zhdukurve. Por ne e kemi si tepsi trahanaje çështjen kombëtare, ulemi aty me lugë në brez dhe aq. Sa herë që Shqipëria i afrohet perëndimit del një mut dhe e ndalon, ia zhvendos drejtimin… shpiket një Varshavë, një koferencë orintale, një bllok lindor deri në Kinën e largët. Ndaj sot jemi si ai mjeti reportabël që xhiron gomat në llucë, bën të bëj përpara, uturon por nuk del. Se e di, nuk e ka fajin mjeti, por muti që e drejton.


Filed Under: Analiza Tagged With: Armiku, Rama

MINI SHENGENI BALLKANIK, EKSPERIMENT POLITIK

December 25, 2019 by dgreca

Nga Nikë Gashaj/Integrimet ekonomike-politike janë të datës së re. Së pari Inicijativa Qëndrore-Europiane, ka zënë fill nga Quadrigonalia(Italia, Jugosllavia, Hungara dhe Austria) e themeluar më 1989. Gradualisht ajo është zgjerua dhe me disa shtete të tjera. Mirëpo, nuk ka arrijtur rezultate të dëshirueshme.

Bashkëpunimi ekonomik i Detit të Zi është themeluar më 1992, me nismën e Turqisë. E kanë themeluar 11 vende: pesë ballkanike, tri bregdetare të Detit të Zi dhe tri vende të Kaukazit. Antare është dhe Greqia. Po ashtu është themeluar dhe Banka e Detit të Zi për tregti dhe zhvillim me seli në Selanik. Pastaj janë themeluar Qendra ndërkombëtare për studime të Detit të Zi në Athinë, Qendra rajonale e Deti të Zi për energji në Sofi, Qendra për koordinim dhe shkëmbimin e të dhënave statistikore në Stamboll. Megjithatë, dallimet e mëdha ekonomike dhe shoqërore janë të disfavorshme për arritjen e suksesëve më të mëdha, sikurse janë ato në vendet homogjene.

Zona Qendrore  europiane për tregti të lirë (CEFTA) është zhvilluar nga grupa e “Vishegradit”, të Polonisë, Çekosllovakisë dhe Hungarisë(1991) si Klub për presion për hyrjen e shpejt në BE.

Nisma për bashkëpunim në Europën Juglindore (SECI) është bër nga SHBA, më 1996. Ajo paraqet një orientim tipik amerikan për bashkëpunim pragmatik dhe nga pak ngjan në kushtet e planit të Marshallit. SECI nxit planifikimin e zhvillimit të tërë rajonit,  përcaktimin e aksioneve të duhura dhe, natyrisht, të shpejtimit të iniciativës private. Anëtare janë dhe vende ballkanike. Pas nismjes së Paktit për stabilizim, SECI ka filluar të përfshihet në të.

Nisma Adriatik Jonian. Pë të e ka bër nismën Italia, më 2000, me qëllim për  të forcuar dimensionin mediteran të BE. Fushat e bashkëpunimit janë: ekonomia, qarkullimi i mallërave, turizmi, bashkëpunimi teknik, mbrojtja e mjedisit, kultura, shkenca dhe arsimi, si dhe lufta kundër aktiviteteve ilegale. Antare janë vende ballkanike dhe Italia.

Pakti i stabilitetit në Europën Juglindore. Në vitin 1999, në kohën e bombardimit të Serbisë, ministri gjerman Joschka Fischher e ka bër nismën e pasluftës. Në atë kuadër është theksuar përshpejtimi i integrimit të plotë të atyre vendeve në strukturën e BE… me qëllim të anëtarsimit në BE. Fjala është për stabilzim, sigurim, demokraci dhe për zhvillimin ekonomik rajonal. Si anëtare janë parapa 28 vende të Ballkanit dhe të tjera, si dhe 16 organizata ndërkombëtare.

Shtetet e Ballkanit Prëndimor në mënyrë deklarative janë përcaktuar për integrime europiane. Por në BE nuk hyhet nëpër rrugë shkurtore, sikurse mendojnë disa politikanë të ballkanit. Por u duhet ti përmbushin kriteriet e përcaktuara përkatëse europiane.

Përsa i përket Nismës ”Mini Shengen”, jam i mëndimit se ajo është e parakohshme, derisa më parë të zgjidhen disa çështje politike në rajon, para së gjithash vendosjen e normalizimit të plotë ndërmjet Kosovës dhe Serbisë, respektivisht të njohjes të tyre reciproke shtetërore. Ajo është çështje qëndrore e stabilitetit politik rajonal.

Disa njohje tregojnë se nuk është tejkalua ideologjia politike e viteve të 90-ta në Sërbi. Fjala është për ide të njëjta dhe për gjëndjen shpitërore mitologjike, por në një kohë dhe rrethana plotësisht të ndryshme gjeopolitike. Pra ka të bëj me një mitologji politike dhe ideologji, e cila gjithherë ka qenë e rrezikshme për paq dhe stabilitet rajonal. Andaj, është i nevojshëm diferencimi i politikës mitologjike dhe i asaj reale.

Mini- Shengeni aktual ka të bëj ndërmjet Serbisë, Shqipërisë dhe Maqedonisë së Veriut, dhe ajo paraqet një eksperiment politik, meqënëse zhvillimi i integrimeve në Ballkan nënkupton përfshirjen e të gjitha 6 shteteve të Ballkanit Prëndimor, dmth. dhe të Malit të Zi, Kosovës dhe Bosnjes e Hercegovinës. Pa  ato shtete Iniciativa  në fjalë do të përjetojë mossukses. 

Përfaqësuesit e kësaj Nismë deklarojnë se ajo do të ketë një ” rëndësi të madhe”. Me fjalë të tjera, ajo do të mundësoj qytetarëve me kalua kufijt me kartë të identitetit. Në atë mënyrë do të mundësohet qarkullimi i lirë i madhërave, kapitalit, njerzëve dhe shërbimeve, si dhe të krijimit të tregut të punës. Më tutje shtojnë:  se do të zvogëlohen humbjet me milona dhe pritja e gjatë me kamiona në kufij. Në lidhje me atë, parashtrohet pyetja, çka ajo do të thotë në praktikë, kur fare mirë dihet, se vëndet e Ballkanit Prendimor janë të vogëla, të prapambetua, të pa zhvilluara. Ato kanë: prodhim, relativisht të ulët, papunësim shumë të madh, treg të kufizuar, import më të madh se  export, deficit permanent të tregtisë. Më tutje, për çfarë tregu të punës, kapitali, industrie të zhvilluar dhe teknologjie bashkëkohore është fjala, kur prej atyre vendeve ikin dhe qytetarët e tyre. Në bazë të cilave burime konstatohet, se do të zvogëlohen humbjet me miliona, respektivisht, në lidhje me të, a ekziston ndonjë studim shkencor. Konstatimi i tyre, se nuk do të bëhet pritje e gjatë në kufij, a do të thotë ajo se nuk do të ketë kontrollim cilësore dhe  adekuat në kufij. Në qoftë se bëhet ashtu, atëherë në kohën e krizës emigruese, natyrisht se do të  ketë kalim ilegal nëpërmjet të kufijve, kontrabanda  me madhëra dhe droga, si dhe aktivitete të grupeve kriminale. 

Mund të konstatohet se pa stabilizim politik në rajon, nuk ka as bashkëpunim të suksesshëm ekonomik. Përkundrazi, gjithë çka tjetër paraqet gënjim apo mashtrim politik, respektivisht mund të supozohet se nismëtari ka ambicie dhe qëllime të tjera politike .

Ajo që paraqet befasi, çudi dhe shqetësim është fakti se Shqipëria e pranoi këtë nismë të presidentit të Serbisë Aleksandër Vuçiq pa marrëveshje me Kosovën, u rreshtua dhe u bë parntner  i Serbisë dhe Maqedonisë së Veriut, edhe pse jam i bindur se një iniciativë e tillë ka një prapavijë  të dëmshme politike për Kosovën, respektivisht, gjoja e normalizimit të marrëdhënieve nëpërmjet të tregtisë së lirë,  pa njohje shtetërore të Kosovës, por si në kohën e ish-Jugosllavisë, si Krahinë e Serbisë. Me fjalë të tjera, Sërbia bënë manovra për legjitimin e një gjëndje të tillë politike dhe për shtyrjen e njohjes së Kosovës. Ata kishte me u dashtë për ta ditur shteti shqiptar, por dhe  partitë politike shqiptare në Maqedonin e Veriut që janë në koalicion me Kryeministrin Zoran  Zaev. 

Për një pohim të tillë, nuk ka argumentim më të mirë sesa një seri të  Tribunave dhe Tryezave të rrumbullakta të mbajtura në muajtë e fundit të vitit 2019, në Beograd, ku kanë marrë pjesë një numër i madh i profesorve të fakulteteve të ndryshme të Serbisë, gjeneralë të pensionuar, përfaqësues të Kishës ortodokse serbe, dhe si temë diskutimi kanë pasur:”Reintegrimi ose caktimi i  kufijve- diskutime për ardhmërin e Kosovës,  të parapara si formë e metodë nëpërmjet të cilës për këtë çështje do të duhej të vihet deri te harmonizimi i qëndrimeve të opinionit intelektual serb dhe mbartësve të pushtetit politik serb.

Si përfundim nga këto tubime të elitës intelektuale serbe, mund të përmblillet në dekleratën e njohur të Millosheviqit:”Përsëri jemi para betejave dhe në beteja”, pra janë shpreh pretendime territoriale ndaj Kosovës, por atë kur të arrihen kushtet e përshtatshme, pra në momentin e volitshëm. Ata thonë se koha punon për ta, meqënëse  ka ndërrime në  planin global të marrëdhënieve të fuqive të mëdha, duke mendur para së gjithash për forcimin e Rusisë në marrëdhëniet ndërkombëtare.

Sipas tyre strategjia më e mirë politike e Serbisë ndaj Kosovës është ngrirja e konfliktit. Opsioni tjetër është: nëse Serbia nën shantazh të fuqive të mëdha i duhet me lëshua pë dhe me e përmbush zgjidhjen e imponuar të tyre, atëherë ajo nuk duhet të nënshkruaj kurrfarë dokumenti detyrues, në mënyrë që në momentin e volitshëm historik, me të ”mirë apo me forcë” të bëj reintegrimin e Kosovës në sistemin juridiko-politik të Serbisë.

Tubimet e tilla serbe dhe diskutimet e pjesëmarrësve në to, dëshmojnë se serbizimi i madh kurr nuk shuhet, ai vetëm se qetësohet në rrethana gjeopolitike të pa përshtatshme për të. Andaj, shpeshherë maskohet si jo i rrezikshëm dhe anakron, duke i përdorur sikur vektor persona shkencor, kulturor, politikë dhe fetar, e në momentin e duhur kalon prej tyre në masat popullore serbe.

Mirëpo, sikurse ideologjia utopiste, serbizmi i madh është i gjallë, madje dhe në ato momente kur duket se nuk ka kurr farë shprese për të mbijetuar, e jo më për tu zbatuar.

Sot është e qartë, se Serbia e ka humb luftën me NATO-n në Kosovë, dhe e ka nënshkrua kapitulimin. Kurse, në anën tjetër, përsëri Kosova është nën mbrojtjen e NATO-së. Prandaj, disktimet e tilla nacionaliste nuk duhet të jenë shumë shqetsuese, por as të nënçmohen. 

Çka duhet bër?

Vetë fakti se organizimi i tribunave dhe tryezave të rrumbullakta për Reintegrimin e Kosovës në Sërbi, fletë për gjëndjen shpitërore të shoqërisë serbe, në veçanti të opinionit të saj intelektual. Idetë e tilla nuk kanë të bëjnë me një politik reale, por mitologjike, për çka nuk ka shërim. Për ithtarët e tillë pushtimi i tokave të huaja është detyrë e shenjtë dhe njëheri është arsyeja e vetekzistencës së tyre.

Kishte me qenë naivitet me i konsiderua tubimet dhe diskutimet e tilla si budallaki, sepse ideja e Serbisë së madhe sikurse një sëmundje epidemike ekziston dhe mbijeton tashmë disa shekuj dhe se gjithmonë manifestohet në kohën kur për atë arrihen kushtet e volitshme. Ajo mund të kapërcej dhe gjenerata, periudha të tëra, por kurr në të vërtetë nuk shuhet apo vdesë.

Përgjigja e vetme për këtë fenomen të politikës dhe idesë pushtuese serbe është që shqiptarët e Kosovës, institucinet shtetërore dhe të gjitha resurset shoqërore duhet të jenë të vetdijshëm në çdo moment ndaj saj; Kosova si shtet duhet në vazhdimësi të forcohet, mos me lëjua krijimin e rrethanave të tilla, në të cilat Serbia mund të orvatet për sendërtimin e idesë së saj për Serbinë e madhe. Konkretisht për shqiptarët ajo do të thotë me qenë gjithmon vigjilent, të zgjuar dhe syçelë, por para së gjithash me i siguruar levrat e vetëmbrojtjes efektive dhe kapacitetet politike, diplomatike dhe ushtarake të cilat vetë idenë e agresionit serbomadh me e çvlerësuar dhe me e bër të pamundur të pësëritet. Në veçanti kosova në fushën e diplomacisë duhet të ketë kuadra me kapacicete të mëdha profesionale politike, me njohuri të larta empirike dhe teorike. Se ajo është me rëndësi për ruajtjen dhe forcimin e marrëdhënieve të mira me shtetet mike, aleate tradicionale e historike të shqiptarëve në botën bashkëkohore. 

                                                                                                       (Autori është politolog)

Filed Under: Analiza Tagged With: eksperiment

U NDA NGA JETA VATRANI MIHALLAQ QELESHI NE USTER

December 25, 2019 by dgreca

U NDA NGA JETA VEPRIMTARI MIHALLAQ QELESHI/

Nga Thanas L. Gjika/ Më 22 dhjetor 2019 u nda nga jeta pa pritur, nga një atak në zemër, Mihallaq Thanas Qeleshi, pronari i Restorantit COFFEE MUG 286 Southbridge Auburn MA. Mihallaqi ishte një veprimtar i shquar i komunitetit shqiptaro-amerikan në gjithë Central Massachussets. Ishte një nga atdhetarët më aktivë të qytetit Worceser MA. Midis ne të ardhurve pas vitit 1991 ai ishte Donatori më i madh i kishës “Fjetja e Shën Marisë”, anëtar aktiv i “Federatës Pan-Shqiptare Vatra” dhe abonent i gazetës “Dielli”, ndihmës i palodhur i Festivaleve Shqiptare që organizohen çdo dy vjet prej Kishës sonë, një biznesmen energjik dhe përkrahës i skuadrave të ndryshme të lodrave me dorë dhe të futbollit. Ai ishte qejfli i muzikës dhe këngëtar i serenatave korçare, njeri i muhabetit dhe përkrahës i çdo njeriu në nevojë.          

         Mihallaqi u lind më 31 gusht 1954 në një familje të lidhur ngushtë me Luftën Antifashiste, së cilës i kishte dhënë djalin e madh dëshmor, por që u keqtrajtua prej regjimit komunist. U keqtrajtua sespe babai i Mihallaqit, mësuesi Thanas Qeleshi ngriti zërin kundër shpalljes kulak të familjes më të mirë të fshatit ku ai shërbente si mësues. Pasi kreu dënimin e parë, babai i Mihallaqit bashkë me dy shokët e tij Engjëll Fidani dhe Dhimitër Zguro, të pakënaqur nga politika gënjeshtare e PPSH-së, krijuan celulën e një partie opozitare, të cilën e quajtën “Partia e Vërtetë Marksiste Leniniste”.

         Ky grup u kap dhe më 23 prill 1975 u dënua prej gjyqit special. Thanas Qeleshi dhe Dhimitër Zguro u dënuan me 25 vjet heqje lirie dhe mohim të dekoratave e medaljeve të dhëna më parë, kurse Engjëll Fidani me 24 vjet.  

         Pas arrestimit të dytë të Thanasit, bashkëshortja e tij Marika, pësoi një traumë psikike dhe e shtruan në spitalin psikiatrik të Elbasanit. Vajzën Katerina 14-vjeçe e shpunë të jetonte tek gjyshërit nga e ëma. Kurse Mihallaqi, student në Fakultetin e Mjekësisë pas dënimit të babait u përjashtua nga universiteti dhe u bë punëtor krahu. Shtëpia u shtetëzua. Dy fëmijët e Thanas Qeleshit, Mihallaqi dhe Katerina u shpallën “bij të armiqve të partisë e të shtetit”, prandaj gjithë jetën duhej të punonin vetëm punë krahu. Pas përjashtimit nga universiteti, Mihallaqi filloi punën te “Ndërmarja Shtetërore e Ndërtimit”, pastaj shkoi për të kryer shërbimin ushtarak në repartet e punës me lopatë në dorë. Mbas shërbimit ushtarak punoi në minierën e Rëhovës, në “Fabrikën e Pasurimit të Bakrit në Rubik”, më tej në “Fabrikën e Nikel-Silikatit” në afërsi të Korçës, etj. Në atë kohë, vetë babai, Thanasi, dërgoi një mesazh nga burgu me një të burgosur që u lirua: “Mihallaq dhe Katerina jam mirë, por ju mos ajdeni kurrë për të më takuar”.

         Në burgun e Ballshit ish-mësuesi Thanas Qeleshi dhe regjisori Viktor Stratobërda i konsumonin së bashku takimet e radhës, një herë në dy javë takoheshin te dhoma e takimit dhe këmbenin nga ndonjë bisedë të shkurtër duke treguar shakara për ato që u kishin ndodhur para burgimit ose nga jeta në burg. Këta dy të burgosur kishin arritur në konkluzionin: “Ne partizanët luftuam me vetmohim kundër diktaturave nazi-fashiste, por krijuam një diktaturë më të keqe se të parat”.

         Në shtator të vitit 1979 Mihallaqi u njoh nga afër gjatë një aksioni në bujqësi në fshatin Pulahë të Gorës me shoqen e motrës së tij, me Femie (Effi) Kulla, e cila punonte te “Ndërmarrja Lëkurë-Këpuca”. Nga shoqëria e sinqertë lindi dashuria e pastër. Pas kthimit në Korçë, dy të rinjtë u martuan megjithëse prindërit e vajzës nuk donin të bënin dhëndër djalin e një familjeje me biografi të keqe.

         Nga kjo martesë lindën dy vajza simpatike dhe të zgjuara: Mariola dhe Adelajda. Kurse Katerina mbas martesës me Agronin lindi një vajzë e një djalë: Eriolën dhe Sokolin.

         Mirëpo si Mihallaqi dhe Katerina me fëmijët e tyre u gjendën në kushte të vështira në Shqipëri gjatë ngjarjeve tragjike të vitit 1997, prandaj të dy familjet kërkuan strehim politik në SHBA duke qenë familje të përndjekura. Këtë status ato e fituan në vitin 1999 dhe u sistemuan në shtetin Massachusetts, ku filluan jetën e re. Me punë të ndershme dhe këmbëngulëse Mihallaqi dhe Effi mbrenda disa vitesh arritën të blejnë një shtëpi dhe të hapin restorantin COFFEE MUG ku shërbyen bashkë deri më 21 dhjetor çdo mëngjez e drekë për klientë të shumtë.

         Mihallaq Qeleshi u largua nga jeta në moshën 65 vjeçare, mbas 20 vjetësh nga ardhja në Amerikë duke jetuar si atdhetar trim e mik i shqiptarëve dhe amerikanëve të Central Massachussets. Ai la prapa bashkëshorten Effi me dy vajzat: Mariolën e martuar me z. Scot St. Jean të cilët kanë dy vajza të bukura e të shëndetshme, Jessica e Savanah; dhe Adelajdën e martuar me z. Jani Tego, të cilët kanë po ashtu dy vajza të bukura dhe të shëndetshme, Brielle dhe Allison.

         Gazetat e Amerikës kanë shkruar disa herë për familjen e Mihallaq Qeleshit, për të kaluarën e saj të vështirë në Shqipëri dhe për sukseset e këtushëm. Mihallaqi e ka nderuar komunitetin tonë shqiptaro-amerikan në shumë drejtime.

         Father Mark do të celebrojë një Trisai të Enjte në ora 6:00 PM.

         Lamtumira e fundit do t’i jepet te Kisha “Fjetja e Shën Mërisë” 535 Salisbury Str, Worcester MA të Premte më 27 dhjetor ora 10-10:45:00 AM, më tej kryhet ceremonia e varrimit tek Hope Cimetery. Dreka do të jepet në vijim tek ELBASHA Restorant 256 Park Ave. Worcester MA.

         I përjetshëm qoftë kujtimi i Mihallaq Qeleshit!

Filed Under: Opinion Tagged With: Mihallaq Qleshi, Thanas Gjika

GEZUAR KËSHNDELLA- MERRY CRISTMAS!

December 24, 2019 by dgreca

VATRA & DIELLI: GËZUAR KRISHTLINDJET!

MERRY CRISTMAS!

 GËZUAR VITIN E RI 2020!

Filed Under: Featured

KUJDES- DIABETI, NËNA E TË GJITHA SËMUNDJEVE!

December 24, 2019 by dgreca

Rubrika Mjeksore e “Diellit”: DIABETI I SHEQERIT (Diabetes Mellitus)-

Shkruan Dr. ZEKERI PALUSHI-Australi/

            Është një sëmundje progresive që karakterizohet nga rritja mbi vlerat normale të nivelit të sheqerit në gjak.

Zakonisht 1- në 25 njerëz, vuajnë nga kjo sëmundje, dhe me rritjen e moshës, rritet edhe frekuenca e kësaj sëmundjeje, sepse si çdo organ, edhe pankreasi vjetrohet, e po kështu edhe trupi bëhet më rezistent ndaj INSULINES.

Kemi dy tipe Diabeti:

Tipi i parë (1), – ose Insulin-Dependent, takohet kryesisht në fëmijë dhe të rinj, ky tip shkaktohet nga mungesa e plotë apo prodhimi i pakët i hormonit INSULINE, që e prodhon PANKREASI, -një gjandërr e vendosur mbrapa stomakut.

Tipi i dytë (2), – ose Jo-Insulin-Dependent, takohet kryesisht në moshat e pjekura, mbi 40 vjeçare, shumica e të cilëve janë mbi-peshë, dhe përdorin një diet shum t’pasun me kalori (kilojouls). Po kështu, – në hisorinë  e familjarëve të këtyre t’sëmurëve, shpesh gjejmë antarë të tjerë t’familjes, të jenë diabetik.

Ç’far asht INSULINA?

Insulina asht një hormone shumë i randësishëm që prodhohet pra në PANKREAS. Ky hormone kontrollon BALANCËN e SHEQERIT (glukozës) në gjak,  dhe u jep mundësinë qelizave trupore që ta përdorin këtë sheqer (glukoze) për ENERGJI.

Shenjat klasike të Diabetit:

*Urinime të shpeshta,- (nganjëherë çdo nji-dy orë, e ma së shumti gjatë natës).

*Etje,- (pinë shume shpesh Ujë)

*Ndjehen t’uritur, edhe pse hanë shumë e shpesh.

*Humbje në peshë, – (kryesisht Tipi i Parë).

*Lodhje, dhe mungesë energjish.

*Prirje për INFEKSIONE, -sidomos infeksione të LËKURËS.

*Vonesë (ngadalsim), në shërimin e plagëve.

Çfarë rrisqesh vijnë prej Diabetit?

Megjithëse ilaçet kundra diabetit janë të shumëllojshme, moderrne, e shumë efektive, prapseprap, rezultatet varen shumë tek marrja e rregullt e tyne, DIETA dhe aktivitetet fizike që ban i sëmuri.

Nqs i sëmuri nuk e mbanë nën kontroll sheqerin në gjak,- atëherë komplikacionet mund t’jenë shumë të randa, si p.sh. KOMA DIABETIKE (ku sheqeri në gjak mund t’jetë shumë i naltë ose shumë i ultë. Po kështu, diabeti shkakton damtime të randësishme në ARTERIET e mëdha e të vogla të trupit, e për pasojë ndodhin edhe damtime të fijeve nervore, damtime të VESHKAVE, të ZEMRËS, e të SYVE,-deri në QORRIM.  Veçanërisht, sheqeri damton Sytë dhe Kambët,- prandaj asht e nevojshme që t’ju kushtohet një vëmendje e përkujdesje e vazhdueshme për parandalimin e këtyre komplikacioneve serioze.

A asht i mundur kurimi i Diabetit?

-Tash-për-tash Jo, por me mundësitë e mëdha që kemi, dhe vullnet të mirë, ne mund të bajmë një Jetë Normale, nëse e mbajmë sheqerin NEN-KONTROLL t’vazhdueshëm, nëpërmjet mjekimit të rregullt, si dhe duke ju nënshtrue një DIETE të përshtatshme, e duke ba një jetë sa ma AKTIVE, ku përfshihen edhe ushtrimet fizike.

Asht me shumë randësi, që krahas kontrollit të sheqerit në gjak, -të kontrollohen edhe Tensioni Arterial dhe YNDYRNAT në gjak (KOLESTEROLI).

A asht DIETA shumë e randësishme?

-Po. Të gjithë diabetikët duhet të ndjekin një dietë t’veçantë, -ku përgjithësisht marrja e KARBOHIDRATEVE dhe YNDYRNAVE duhet të kontrollohen (KUFIZOHEN).

-Objektivat që duhet t’arrihen nëpërmjet dietës janë:

*Mbajtja e një peshe trupore të përshtatshme (as mbi-peshë, e as nën-peshë).

*Mbajtja e nivelit të sheqerit në gjak në shifrat nga 6.1 në 8mmol/L.

Këto objektiva arrihen nëpërmjet:

*Ushqimit të mirë e ngrënjes së rregullt të vakteve.

*Marrjes së ushqimeve kryesore në tre vakte, (mëngjes, drekë e darkë), si dhe tre herë të tjera, -ushqime ndërmjet vakteve, (snacks).

*Paksimin e marrjes së YNDYRNAVE.

*Shmangies së sheqernave, dhe karbohidrateve të rrafinerume (reçel, mjaltë, çokollata, kekna, pasta, dhe pije të sheqerosuna (soft drinks).

*Preferimi i ngrënjes së karbohidrateve natyrale, si- buka e zezë (wholemeal), patate, oriz, misra, grurë-ra,etj.

*Ngranjes së frutave e zarzavateve të ndryshme, -por të mos harrojmë se edhe këto janë karbohidrate..

*Ndërprerja apo reduktimi në minimal i pijeve alkolike

* Familjarizimi me ‘Indeksin Glicemik,- (Glycaemic Index- GI), dhe preferimi i marrjes së ushqimeve me GI të ulët.

* Shum të randësishme janë dhe ushtrimet fizike, e jeta aktive.

Çfarë duhet të arrijmë nëpërmjet MJEKIMIT:

*Niveli i sheqerit në gjak,- ESULL: 6.1-8 mmol/L.

*HbA1c (test shumë i randësishëm: ma pak se 7%.

*Kolesteroli Total ma pak se 4.

*Tensioni Arterial (BP) ma pak se 130/80.         

*Peshë trupore të përshtatshme, -ku cirkumferenca e belit të jetë jo ma shum se 94 cm për meshkujt, e 80 cm për femrat.

* Ndalo pirjen e duhanit.

*Ndalo, ose merr shumë pak pije alkolike (jo ma shum se 20 grm alkol në ditë që është ekuivalent to 200 ml venë).

*Ushtrime Fizike,- të paktën 30 minuta ecje në ditë (2km në ditë), 5 ose ma shumë ditë në javë (150 minuta në javë), si dhe aktivitete të ndryshme fizike,-tenis, notim, ushtrime airobike, etj. 

Të mos harrojmë se: Një dietë e shëndetshme, jeta aktive dhe ushtrimet fizike, janë të një rëndësie JETËSORE.

  Duke e konsiderue DIABETIN si një sëmundje të veçantë që ndikon për KEQ në shumë organe e pjesë të tjera të trupit (Nana e t’gjitha t’kqiave), mendoj që në numrin tjetër të gazetës DIELLI të vazhdojmë po me këtë sëmundje, duke u përqëndrue në komplikacionet e tij.

Në këtë shkrimi të fundvitit ju shpreh FALENDERIMET dhe RRESPEKTIN për ndjekjen e shkrimeve të mija në Gazetën e nderuar DIELLI, e po kështu, së bashku me familjen time, do të dëshironim që t’ju përcjellnim urimet ma të përzemërta, për një KRISHTLINDJE të mrekullueshme në familjet tuaja të nderume, -ndërsa lutemi që Viti i Ri 2020, t’ju ri-kthejë, si     Ju, dhe të gjithë  Amerikanëve, besimin në të VËRTETËN, Vlerat Njerëzore, Civilizimin PERËNDIMOR dhe PAMVARËSINË Individuale e Nacionale.   

Dr. Zekri Palushi (MD)

Shënim i Redaksisë së Gazetës “DIELLI”

E falenderojmë dr. Zekri Palushi për kontributin e jashtzakonshem qe dha gjatë këtij viti për lexuesit tanë duke mbajtë në Dielli online, Diellin në print dhe rrjetet sociale rubrikën shumë të lexuar mjeksore.

Me këtë rast i përcjellim atij ngushëllimet më të thella për humbjen e nënës së tij të dashur. Dhe i urojmë:Gëzuar Krishtlindjet dhe Vitin e Ri 2020!

Filed Under: Ekonomi Tagged With: Dr. Zekri Palushi- Diabeti i Sheqerit

  • « Previous Page
  • 1
  • …
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • …
  • 36
  • Next Page »

Artikujt e fundit

  • “Shënime për historinë antike të shqiptarëve”*
  • Si funksionon sistemi juridik në Shqipëri dhe pse ai ka nevojë për korrigjim?
  • Emisionet postare festive të fundvitit në Kosovë
  • JAKOBSTADS TIDNING (1939) / MBRETI ZOG, SHUMË BUJAR ME BAKSHISHE. — EMRI I TIJ NUK DO TË HARROHET KAQ SHPEJT NGA PRONARËT DHE PERSONELI I HOTELEVE NË VARSHAVË.
  • HAFIZ SHERIF LANGU, DELEGATI I PAVARËSISË TË CILIT IU MOHUA KONTRIBUTI PËR 50 VJET ME RRADHË, KLERIKU DHE VEPRIMTARI I SHQUAR I ÇËSHTJES KOMBËTARE
  • RIPUSHTIMI I KOSOVËS – KUVENDI I PRIZRENIT 1945
  • Nikola Tesla, gjeniu që u fiksua pas pëllumbave dhe u dashurua me njërin prej tyre
  • Bahamas njeh Kosovën!
  • Legjenda e portës shkodrane, Paulin Ndoja (19 dhjetor 1945 – 16 prill 2025) do të mbushte sot 80 vjeç
  • “Roli dhe kontributi i diplomacisë shqiptare në Maqedoninë e Veriut nga pavarësia deri sot”
  • Marie Shllaku, kur një jetë e re u shndërrua në përjetësi kombëtare
  • Në sinoret e Epirit…
  • Mbrëmë hyri në fuqi Ligji i SHBA për autorizimin e mbrojtjes kombëtare
  • Skënderbeu “grek”, ose si të bëhesh grek pa e ditur
  • A historic moment of pride for the New Jersey Albanian-American community

Kategoritë

Arkiv

Tags

albano kolonjari alfons Grishaj Anton Cefa arben llalla asllan Bushati Astrit Lulushi Aurenc Bebja Behlul Jashari Beqir Sina dalip greca Elida Buçpapaj Elmi Berisha Enver Bytyci Ermira Babamusta Eugjen Merlika Fahri Xharra Frank shkreli Fritz radovani Gezim Llojdia Ilir Levonja Interviste Keze Kozeta Zylo Kolec Traboini kosova Kosove Marjana Bulku Murat Gecaj nderroi jete ne Kosove Nene Tereza presidenti Nishani Rafaela Prifti Rafael Floqi Raimonda Moisiu Ramiz Lushaj reshat kripa Sadik Elshani SHBA Shefqet Kercelli shqiperia shqiptaret Sokol Paja Thaci Vatra Visar Zhiti

Log in

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT